脑梗如何更快的恢复？
时间:2019-11-15 12:11 作者:冬雷脑科
脑梗是中老年人健康的隐形杀手之一，现在的脑梗病人越来越多，而且致残率、致死率相当高，所以脑梗的治疗和护理显得非常重要。脑梗需要几年能恢复？让我们来分析分析。
脑梗首次发病，第一次康复比较容易，一般而言前6个月最容易恢复，6个月是神经系统修复的时间，也是功能锻炼的最佳时机。脑梗后前6个月经积极治疗恢复较快；当然在脑梗发病1年内都称为恢复期，也是脑梗最重要的时期，这个时期多数患者改善最快、效果最佳。
但并不是说脑梗在1年内仍然不好就不会好了，不是这样的，只要坚持锻炼、改善生活习惯以及配合医生积极治疗，仍然有很大的概率能恢复好。但同时脑梗是很容易再发的，及时第一次康复了，特别是生活方式和饮食习惯没有改变的话，复发也会很快到来，而且越来越频繁
脑梗如何更快的恢复？
1、科学用药，积极治疗
脑梗病人要积极治疗，按照医嘱规律服药，治疗脑梗的药物有阿司匹林、脑活素片等抗血小板聚集类药物。还要控制好高血脂、糖尿病、高血压等动脉硬化的基础病变，同时也要定期到医院复查，因为脑梗是高复发不可逆行的脑血管意外。
2、改善不良生活习惯
很多疾病都是因生活习惯不好导致的，尤其对于脑梗更是如此，饮食不合理、吸烟喝酒对脑梗病人都是很不利于恢复的，因此要注意戒烟限酒，同时做到规律饮食以清淡为主，少吃多油、多盐的食物，积极锻炼身体，才能更好的恢复或预防脑梗的复发。
3、保持良好的心态和情绪
尽管面对疾病很难保持一颗平常心，因此面对既定事实，也要调整好情绪，在这方面，家人要多帮助患者，让病人保持心情舒畅，消除紧张心理，多鼓励鼓励患者。因为长期抑郁、焦虑会引起血管精神异常，甚至导致脑血管收缩，会出现再次复发脑梗的可能性。
4、坚持锻炼，以便恢复肢体活动能力
在患者病情稳定的情况下，可以进行一些简单的屈伸活动，要求活动充分，合理适度，不能因为锻炼而出现损伤肌肉或关节的情况出现，每天可以做3-4次，一次做5-25分钟这样为宜。
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